Co vám přináším a co vám mohu předat?
Vším, co předávám vás povedu k tomu, abyste otočili svoji pozornost do svého nitra - abyste vnímali své tělo, dech, mysl, poznávali svůj denní i životní rytmus, vnímali sebe v celé své celistvosti a porozuměli si. Smyslem tohoto poznávání je, abyste věděli, co vám přináší radost, větší klid, co vás dokáže uvolnit, rozveselit a mohli jste tak být v celé své opravdovosti a spokojenosti.
Povedu vás tak, abyste vše co se společně naučíme, mohli praktikovat v běžném, denním životě a měli tak důvěru především sami v sebe.
Reference
Musím říct, že na ranní jógu jsem se musela dost přemlouvat, ale ten pocit po je krásnej. Díky Martině a její lekci se usmívám celý den. Děkuji
Barbora
Jóga s Martinou je úžasná, moc se mi líbí jak přistupuje k lidem, pro každého přesně to co potřebuje.
Kateřina
Úžasné...šla jsem jógovat po nemoci, bez nálady a elánu do života a odcházela jsem s příjemně nabitou energií a úsměvem na tváři....Děkuji Martino
Blanka
Pokud jste Ashtanga jógu s Martinou ještě nezkusili, tak rozhodně doporučuji. Svým empatickým, citlivým a osobním přístupem vás krok po kroku lekcí provede od začátku až do konce a nebude u toho chybět ani její sympatický humor.